Herzensmeditationen

Die Meditation des Herzens ist eine Mantra-Meditation mit dem Mantra:

„Gott ist Liebe“

Es ist eine stille Meditation, bei der dieses Mantra im Herzen bewegt und gehalten wird. Die Rezitation des Mantras erfolgt in der Regel in morgendlichen und abendlichen Sitzungen von 15 Minuten. Sicher kannst du öfter oder länger meditieren, aber wichtiger ist eine disziplinierte Regelmäßigkeit, die nicht von emotionalen Tagesschwankungen abhängig gemacht werden sollte. Das Mantra sollte in der eigenen Muttersprache benutzt werden.

Du kannst einfach kommen und teilnehmen und für dich erfahren, ob das deine Meditationsform ist. Wenn du dich dafür entschieden hast, gibt es eine Einweihungszeremonie. Voraussetzung für die Meditationseinführung ist eine vollständige Drogenfreiheit. Die Initiation dient dazu, den durch die Meditation angeregten Energiefluß in das Herzchakra zu lenken und die Erfahrung von „Gott ist Liebe“ im Kontakt mit der eigenen Liebe und Wahrheit zu vertiefen. Nach dieser Initiation wird das Mantra wie eine unaufhörliche Kette von gedanklichen Wiederholungen von „Gott ist Liebe“ benutzt. Anfänglich störende Gedankenmuster sind Zeichen mangelnder Konzentration, unbewältigten Lebensaspekten und einer noch nicht ausgereiften inneren Meditationsebene und verschwinden bei regelmäßiger Anwendung. Es formt sich eine Ebene der Mantra-Rezitation, die parallel zu den Gedankenwelten dauerhaft benutzt werden kann und durch den Gedankenfluß nicht berührt oder gestört wird.

Zwischen Information und Meditationseinführung sollte wenigstens eine 4-wöchige Bedenkzeit liegen, in der die eigenen Herzenswünsche hinsichtlich des inneren Weges ergründet werden. Die Meditationseinführung ist unabhängig von einer Religionszugehörigkeit oder Herkunft. Sie ist kostenlos wie auch die Teilnahme an den Meditationen und erwirkt nur Pflichten und Rechte gegenüber sich selbst.

Die Meditation des Herzens der Neuen Zeit ist eine Mantra-Meditation mit dem Mantra:

„Ich bin glücklich, ich bin Liebe, ich bin Licht“

Es ist eine stille Meditation, bei der dieses Mantra im Herzen bewegt und gehalten wird. Die Rezitation des Mantras erfolgt in der Regel in morgendlichen und abendlichen Sitzungen von 15 Minuten. Sicher kannst du öfter oder länger meditieren, aber wichtiger ist eine disziplinierte Regelmäßigkeit, die nicht von emotionalen Tagesschwankungen abhängig gemacht werden sollte.

Jeder kann auf dieses Mantra meditieren – am Besten in der eigenen Muttersprache.

Lass das Mantra tief in dich sinken und sinke selbst tief in das Mantra, so dass du dein innerstes GLÜCKLICH-Sein, mit dem du geboren bist und das in all deinen Zellen präsent ist, FÜHLEN kannst. Fühle die LIEBE in dir, die Liebe, die du BIST!, wie sie sich verströmt – überallhin. Fühle die Schwingung des LICHTS das du BIST, fühle wie es in dir ist, ständig aus dir strahlt.

Du kannst es selbst ausprobieren, und an gemeinsamen Meditationen teilnehmen. Wenn du dich entschieden hast, dass das deine Meditationsform ist, dann kannst du dich darin initiieren lassen.

Während der Initiation wird das Mantra in allen Chakren initiiert, so schwingt es ständig in dir, auch wenn du dir dessen nicht immer bewusst bist. Voraussetzung für die Meditationseinführung ist eine vollständige Drogenfreiheit. Die Meditationseinführung ist unabhängig von einer Religionszugehörigkeit oder Herkunft. Sie ist kostenlos wie auch die Teilnahme an den Meditationen, und erwirkt nur Pflichten und Rechte gegenüber sich selbst.

Nach meiner Erfahrung wird dir danach auch all das bewusst, was sich in dir noch gegen glücklich-sein sträubt – all das, was wir an uns selbst nicht mögen, uns nicht eingestehen wollen, das, wo wir uns selbst verweigern. Denn auch all das möchte an unserer Liebe und an unserem Licht teilhaben! Auf diese Weise ist diese Meditation ein Weg zu dir selbst – ein Weg, all das loszulassen, was du nicht bist, ein Weg, wirklich der/die zu werden, die du bist!

Wenn du Hilfe brauchst auf deinem Weg der Transformation – ich begleite dich gerne!